やはりおなかいっぱい食べると眠くなるので良くないな. 08:00-09:00 起きた.シャワー. 09:00-10:00 メモ作業. 10:00-11:00 彼の地へ.今日はヴィドフランスで,黒ごまバナナジュースとフォカッチャ.ここはフードはよいが,ぬみものがなあ.フローズンコ…
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